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空气清新剂固体的使用方法如下。
1、打开包装：找到并打开固体空气清新剂的包装。
2、撕掉保护膜：有些固体空气清新剂可能会有保护膜，需要将其撕掉。
3、放置：将固体空气清新剂放置在需要净化的地方，如车内、衣柜、卫生间等。
4、等待挥发：固体空气清新剂会缓慢挥发，释放清新气味。
至于固体空气清新剂对人体是否有害，这取决于其成分，如果成分天然、无害，那么就可以安全使用，有些空气清新剂可能含有化学物质，长时间吸入或接触可能会对身体产生负面影响，如刺激呼吸道、引起过敏反应等，在选择固体空气清新剂时，要确保其成分安全无害。
使用固体空气清新剂时，要关注其成分，确保安全，可以参考产品说明书或咨询专业人士，了解更多关于产品的信息，在室内使用时，建议保持通风，以减少潜在的风险。